“正念月”旨在提升人们对心理健康、自我关怀、冥想和正念的认知。

苹果计划于 10 月 10 日星期五举办“正念月”Apple Watch 活动挑战。“正念月”旨在提升人们对心理健康、自我关怀、冥想和正念的认知。

10月10日，让我们用点时间，感恩所有关爱自己和他人的方式。使用任何一款可在“健康”中记录正念时间的应用，记录10分钟的正念或冥想，即可获得此奖励。

与所有Apple Watch活动挑战一样，“正念月”活动也将推出可在信息app中使用的动画贴纸。

“正念月”是Apple Watch活动挑战系列中相对较新的活动，苹果于去年首次推出。苹果上一次活动挑战于8月举行，旨在庆祝国家公园日。

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