大多数出轨者，在出轨的那一刻，都没有考虑过结束婚姻，他们只把出轨当做是一种情感的慰藉，玩累了，在抽身回归家庭。

可婚外情这种事情，一旦被家中的伴侣知晓，就没有那么简单。

‘出轨只有零次和无数次’的想法，会一直在受害者脑海里徘徊，男人出轨就是有回归家庭的想法，没有想象中的那般容易。

受害者伴侣会情绪失控，会把心里的委屈，倾诉给身边的亲朋好友，目的是发泄自己心中的不满，让认识出轨者的人，都知道他是如此没良心，如此无情的。

可，这一切能让受害者得到什么？无非是同情背后，只能是家丑的外扬。

前几天，一个来访者伴侣遇到了丈夫出轨的事情。

她质问丈夫，为什么要背叛自己，他死活不肯承认自己出轨的事实。

来访者女士内心其实并不想离婚，然而这口恶心她无法咽下去，她把这件事告知了公婆，她的想法很简单，自己的丈夫出轨了，他们作为丈夫的父母，应该跟自己站在一边，斥责丈夫的行为，替她鸣不平。

结果呢？

公婆不仅没有替她出头，而是说，男人在外面这样不算是大错，只要他能及时回头，就不要揪着他的错不放！

这副‘护犊子’的架势，气疯了来访者，她一气之下跑到丈夫单位告状，说丈夫行为不检点，领导评估了一下，停了他丈夫的职位，不久，因为项目缺人，他丈夫又去任职。

来访者女士不服气，她觉得犯错的人明明是丈夫，凭什么他的正常生活一点没受到影响？

现在来访者的状况就是，离婚，舍不得，不离，过不好。她不知道该怎么办才好？

维情咨询师认为：

揭穿来访者出轨的行为，其实，并不是明智的选择，家丑一旦外扬，再想收回来，很难很难。

人言可畏，这个世界上，除了自己的父母真正关心自己，大多数人都是只是站在一个‘听故事’的角度上，分析你们之间的婚姻故事，甚至当成一种笑话听听而已。

这件事如果传到你父母耳朵里，他们自然会心疼自己的女儿，另一边，你公婆又护犊子，两夫妻之间的战争，上升到两个家庭之间的战争，就会一发不可收拾，这些怨气，很有可能会持续一辈子。

到那个时候，男人的自尊和面子被损伤，两个人之间的关系缓和会变得更困难。

当你出现不想离婚的想法时，就不能把你们之间的关系搞得过于僵持。

当一个男人对于自己出轨的行为开始撒谎的时候，说明一件事，他很想维持这段关系，企图通过说谎的方式，来掩饰自己的出轨行为。

这种出轨者，多半是想以最小的代价，满足自己内心的需求，当妻子发现时，他会迅速的抽身，回归家庭。

此时，作为受害者该遇到这种情况，该如何解决？

当婚姻变成一种痛苦的时候，分开是最好的选择，可是，婚姻说分开就分开，哪有那么简单?

婚姻关乎于两个家庭，外在的因素不得不考虑，过不好，离不掉的婚姻，每一分钟都是煎熬。

在这段进退两难的婚姻，如何自救是关键，建议：

其一，在不冷静的情况下，不要做任何的选择。

之所以过不好，离不掉，是因为离婚不甘心，不离婚又难受。既然没有能力承受离婚所带来的的后果，又无法改善目前的状态，所以，会出现这种纠结的心态。

在没有办法处理解决这些问题时，先理顺自己的思路，不要做任何选择，好好吃饭，生活，找准自己的生活节奏。

其二：降低自己的期待感。

人之所以痛苦，是因为考虑的事情太多太多，期望值越高，失望就会越大，焦虑、痛苦的心态会不断地上升，长期处于一个紧绷的状态下，只会越来越痛苦。

降低自己的期待感，才能给自己冷静理智的选择。

其三：维护自己的合法权益至关重要。

重感情固然重要，但是，利益更要放在首位。

俗话说得好：“爱人先爱己”，只有自己内心足够充实了，才能有底气去爱别人，也有随时离开的资本。

判断婚姻的价值意义之外，一定要记住，维护好自己的合法权益，只有这样，才能让自己的生活有保障。

在这个社会，没有金钱的支撑，寸步难行，只有经济独立，才能有更多的选择。

当然这些都是权宜之计，不想婚姻散掉，可以让专业的人士帮助你修复挽回婚姻，无论婚姻发生怎样的变故，都要记得，不能把自己陷入痛苦之中，不要拿别人犯的错，来惩罚自己。

给自己一段时间，在这段婚姻中努力一下，如果婚姻状态实在无法改变的话，那再去勇敢的选择离婚，去迎接新的人生。

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